03 - Biomassa

Cozinhar na panela de pressão por 12 minutos,

depois de soltar a pressão.

Desligar, tirar as bananas, colocá-las em um prato, uma por vez.

Corte as pontas e tire a casca, amassando até ficar purê.

Faça isso com todas.

Leve ao processador e processe.